Kategorie: Schwangerschaft

Grünlippmuscheln: Gesundheits-Superfood für die ganze Familie

Grünlippmuscheln: Gesundheits-Superfood für die ganze Familie

Es gibt viele Arten von Muscheln, die entweder im Süß- oder Salzwasser leben. Sie werden meist in den flachen Küstengebieten oder in Ufernähe von Teichen und Seen gefunden. Muscheln werden meistens in Farmen für kommerzielle Zwecke gezüchtet, sind aber auch ein bedeutender Teil der Fischereiindustrie. Was viele nicht wissen: Muscheln sind nicht nur eine begehrte Delikatesse, sondern ein echtes Superfood, das mit vielen positiven gesundheitlichen Effekten für die ganze Familie punkten kann. Allen voran eine Miesmuschelart, die nur in den glasklaren Küstengewässern Neuseelands vorkommt, die Grünlippmuschel.

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Hilfe! Wir bekommen Zwillinge! So kommst du mit dem doppelten Glück klar!

Hilfe! Wir bekommen Zwillinge! So kommst du mit dem doppelten Glück klar!

Warum Hilfe? Hilfe wird einem an jeder Strassenecke angeboten, wenn man erst einmal bekanntgegeben hat, dass Zwillinge unterwegs sind. Jeder hat zahlreiche Ratschläge auf Lager, tolle, witzige oder schräge Zwillings-Geschichten und auf jeden Fall eine Menge Interesse an der eigenen Situation. Doch auch werdende Eltern müssen sich erst daran gewöhnen, gleich zwei anstatt wie erwartet ein Baby auf der Welt willkommen heissen zu dürfen. 

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Hurra, das Baby ist da! – Die wichtigen Bestandteile der Erstausstattung

Hurra, das Baby ist da! – Die wichtigen Bestandteile der Erstausstattung

Das erste Baby zu bekommen, ist ein großes Abenteuer. Mit zu den schönsten Aufgaben in einer Schwangerschaft zählt für werdende Eltern die Anschaffung der Erstausstattung. Ein Baby benötigt nicht viel zu Beginn seines Lebens, dennoch stellt es seine Eltern vor eine große Herausforderung: Was wird wirklich benötigt und vorauf kann man verzichten, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben? Die wichtigsten Elemente der Erstausstattung stellen wir Ihnen hier vor.

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Wenn der Babybauch immer größer wird – Schwangerschaftsstreifen vorbeugen und vermeiden

Wenn der Babybauch immer größer wird – Schwangerschaftsstreifen vorbeugen und vermeiden

Voller Stolz zeigt trägt man seinen Babybauch, wenn sich das Glück ankündigt. Weniger schön sind jedoch die Schwangerschaftsstreifen, die sich blau, violett oder rot über die Haut ziehen. Schuld ist die starke Dehnung des Körpers bei einer Geburt, diverse Faktoren wirken sich zudem noch auf die Bildung von Dehnungsstreifen begünstigend aus.Man muss jedoch nicht tatenlos zusehen, es gibt einige Tricks und Kniffe, um Schwangerschaftsstreifen vorzubeugen.

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